나이가 들수록 건강에 신경을 많이 쓰게 되는데, 특히 기온이 떨어지는 겨울에는 관절 건강에 더욱 신경을 써야 합니다. 근육 혈관이 수축되기 쉬운 겨울 추위가 올 때마다 불편한 관절 통증은 늘 따라온다. 그래서 재빠르게 공동제품을 찾아보고, 중장년층에게 적합한 공동건강기능식품을 찾아서 한번 먹어보기로 했습니다. 관절건강을 위한 CJ웰케어 관절건강기능식품 5만보 걷기! CJ웰케어를 대표하는 합작품이라고 합니다. 1박스는 월정액인데 박스의 양이 … Read more
5년동안 코로나와 생활로 바빴습니다. 사실 5년입니다. 3월 12일, 억지를 부리고 천안에서 공항버스를 탔던 순간은 아직도 설레입니다. 공항에 도착했을 때 외국인 관광객이 얼마나 많은지 깜짝 놀랐습니다. 그동안 많이 버텼던 것 같아요. 수속을 마치고 비행기에 탑승하면 말 그대로 하늘을 나는 기분이다. 노년에도 여행은 즐거운듯^^ * 밤 12시경 비엔티안공항도착, 호텔에서 짐 풀기, 골프장 오전골프팀, 시티투어 출장팀. 먼저 라오스 … Read more
나는 종로를 좋아한다 활기차고 꿈틀거리며 무엇보다 일상이다. 종로에 가면 꼭 가봐야 할 곳이 있는데 바로 교보문고다. 교보문고를 둘러보다가 책 제목에 반해버렸습니다. (굿맨 콤플렉스). 지금 내 정신 상태에 딱 맞는 주제다. 나는 왜 항상 좋은 사람으로 보이려고 애쓰는 걸까? 그리고 그 노력의 이면에는 내가 나쁜 사람이 아니라서 생기는 불만과 혼란…역시 생각이 너무 많은 것 같다. 나는 … Read more
혈압계 PLUS 전기 안녕하세요 여러분, 저는 Nini이고 제가 매년 하는 일 중 하나는 신체 검사입니다. 물론 직장에서도 해야겠지만 몇년째 꾸준히 하고 있는데 신체검사만 하고 있습니다. 평소에 불편하지 않은데 찜질방이나 다른 더운 날씨에 나올 때면 어지럽고 앉았다가 일어나는 게 너무 힘들다. 지금 생각해보면 집에 혈압계가 있으면 좋을 것 같아서 계속 찾아봤는데 갤럭시 워치와 연동 가능한 혈압계가 … Read more
인플레이션은 종종 소리 없는 도둑이다(조용한 도둑) 라고 8000원이 아닌 10000원에 냉면을 먹어야 한다면 강탈당하는 기분이다. 가만히 앉아서 더 적은 수입으로 살 수 있을 때부터 강도를 당했습니다. 이제 세계 경제는 사악한 도둑을 만났습니다. 우리는 1970년대 이후 유례가 없는 인플레이션을 경험하고 있습니다. 소득을 빼앗긴 가계는 소비를 줄이고, 이는 다시 생산과 고용을 감소시킨다. 경기침체의 소용돌이뚝뚝 떨어집니다. 화폐 가격인 … Read more
편스토랑 168회 https://youtu.be/g4uYzsBQ0T8 반응형 극적인 소개 연예계 유명 ‘맛.웰.알’ 스타들이 혼자 먹기엔 아깝다는 치명적인 메뉴를 공개하고, 실제로 메뉴 평가단의 평점으로 1위를 하는 메뉴를 비롯해 다음날 실제로 1위를 하는 신개념 전국 편의점 방송 요약 연예계 유명 ‘맛.웰.알’ 스타들이 혼자 먹기엔 아깝다는 치명적인 메뉴를 공개하고, 실제로 메뉴 평가단의 평점으로 1위를 하는 메뉴를 비롯해 다음날 실제로 1위를 하는 … Read more
결명자(Cassia tora)는 작고 둥근 잎과 달콤한 쓴맛을 가진 식물 종입니다. Cassia Tora는 전통적으로 많은 건강상의 이점이 있다고 믿어지며 다음을 포함할 수 있습니다. 항산화 효과: 결명자는 항산화제인 폴리페놀이 풍부합니다. 이것은 세포 손상을 줄이고 건강한 세포 기능을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 면역 체계 강화: 결명자에는 면역 체계 강화에 중요한 역할을 하는 비타민 C와 카로티노이드가 포함되어 있습니다. 그들은 … Read more
국제신문 2007.06.29 원본 기사 http://www.kookje.co.kr/news2011/asp/newsbody.asp?code=2100&key=20070630.22021200901 (이 분) 통영 대발만들기 40년 만에 첫 개인전을 연 조대용 “가는 대나무 수천 개를 실처럼 정성스럽게 엮어 만든 ‘건반’에서 우리 선조들의 섬세함을 느낄 수 있습니다.” www.kookje.co.kr “수천 그루의 가는 대나무를 실처럼 하나하나 정성스럽게 엮어 만든 ‘초’에서 우리 선조들의 섬세함을 느낄 수 있습니다.” 죽발을 만드는 장인 조대용(57·사진)은 전국적으로 통영의 나전칠기만큼이나 유명한 … Read more
전 세계적으로 가장 인기 있는 해산물 중 하나인 문어는 일반적으로 일본 스시와 새우 볶음밥과 같은 다양한 요리에 사용됩니다. 단백질, 철분, 아연이 풍부한 문어는 영양과 미용에 좋은 영양소를 함유하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 문어의 7가지 효능과 문어 요리법에 대해 간략하게 알려드리겠습니다. 문어의 7가지 효능, 문어 요리법 문어의 7가지 이점 문어의 7가지 효능을 소개합니다. 문어는 매우 유용한 식품이며 … Read more
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