바쁜 아침 대용으로 과일과 채소 연구소의 사과 주스는 가볍게 마시기에도 좋습니다! 과일 중 사과는 저칼로리, 고영양 알칼리성 식품으로 대표적인 성분으로는 수용성 식이섬유, 펙틴, 비타민C, 칼륨, 식이섬유, 칼슘 등이 있어 미용 및 체중감량 효과가 좋다. 오픈을 기념하여 저희 회사몰 회원가입을 하시면 100원 테이스팅 세트를 구매하실 수 있는 이벤트를 진행합니다^. ~ 청과연구소의 사과주스는 정제수 없이 사과를 통째로 … Read more
안녕하세요. 부드러운 호랑이입니다. 오늘은 저의 취미 중 하나인 바다낚시 이야기를 해보려고 합니다. 낚시에 푹 빠지면 낚시 생각만 나고 겨울이 지나고 봄이 온다. 겨울은 낚시하기 매우 힘든 계절입니다. 대망의 봄이 찾아온 지금, 2월에는 어떤 어종을 낚을 수 있는지 알아볼까요? 서해안, 남해안, 동해안을 알려드리겠습니다. 1. 서해안 2월은 낚시하기 정말 힘든 계절인 것 같습니다. 2월에는 서해안을 타깃으로 하는 … Read more
● 백업 mysqldump -u(사용자 이름) -p(데이터베이스 이름) –all-databases –default-character-set(문자 집합) > (파일 이름) 1. mysqldump -u root -p –all-databases -R -E –triggers –default-character-set utf-8 > all_db.sql 2. mysqldump -u 루트 -p mysql table1 table2 -R -E –트리거 –default-character-set utf8 > mysql_db.sql * -R 기능 및 절차가 포함된 백업 * -E는 이벤트가 포함된 백업입니다(Oracle의 경우 JOB). … Read more
재활전문의 이종민의 평생 무통, 피로 없는 자세법 저자 소개 이종민 을지대학교 의과대학을 졸업하고 한양대학교 대학원에서 재활의학 석사학위를 받았다. 삼성서울병원 인턴(베스트인턴), 국립재활원장, 분당서울대학교병원 전임의 현재 한맘플러스재활의학과에서 재활센터로 근무하고 있다. 대한스포츠의학회 공인스포츠전문가이자 대한농구협회 팀닥터이기도 하다. MBC ‘기분 좋은 날’, 채널A ‘나는 내 몸이다’ 등 다양한 방송 출연을 통해 ‘재활의 달인’으로 알려져 있다. 학창시절 내내 100kg이 넘는 과체중이었는데, … Read more
자오선 마사지 요즘 웰빙이란 단어는 건강의 대명사로 사용되고 있으며, 삶의 질을 더욱 향상시키기 위해 다양한 라이프스타일이 등장하고 있습니다. 경락 마사지는 이와 관련하여 건강한 삶을 사는 가장 좋은 방법입니다. 경락은 전통적인 한방 치료의 핵심입니다. 경락 마사지는 이 경락을 마사지에 응용한 개념으로 건강과 아름다움을 동시에 추구하는 현대인들의 니즈를 충분히 충족시킬 수 있다. 또한 현대 의학으로는 불가능한 각종 … Read more
인지적 접근과 인지 신경과학 과학은 항상 주변 기술의 영향을 받지만 심리학은 그렇지 않습니다.예외. 따라서 1960년대에 심리학자의 수가 증가한 것은 놀라운 일이 아닙니다.그것은 컴퓨터 관점에서 뇌와 인간 행동에 대해 생각하게 했습니다.현재 개발되어 일반적으로 사용 가능합니다. 두뇌와 컴퓨터 사이의 유사성은 완벽하지는 않지만 새로운 학파에 약간의 추진력을 제공했습니다.인지 심리학은 심리학의 한 분야입니다. 인지심리학은 인지심리학이라고 불리는 심리학의 한 분야이다.지각, … Read more
엽산을 먹다 임신 중에는 정말 생각보다 많은 영양소를 섭취해야 하는데, 임신 중 열심히 섭취한 영양소는 철분과 엽산이었습니다. 그렇다면 우리가 임신을 준비할 때 영양보충이 필요한 이유는 무엇일까요 엽산은 우리가 모르고 먹는 종합비타민에 자주 들어와 임산부에게 꼭 필요한 성분이라고 합니다. 엽산이 임산부에게 꼭 필요한 영양소인 이유는 태아의 신경관 결손과 관련이 있는 것으로 밝혀져 권장되어 왔기 때문입니다. 엽산이 … Read more
— ad square 2 top 2 –> 넷플릭스의 지속적인 가격정책 변경 발표로 연일 문제가 되고 있습니다. 넷플릭스의 가장 저렴한 광고 요금제를 고민하고 계시다면 오늘 리뷰에서 알아보세요. Netflix에서 광고하는 요금제 넷플릭스 광고 일정 가격, 장치, 품질, 광고, 다운로드 없음, 일부 콘텐츠에 대한 액세스 없음 등 광고된 계획의 각 기능을 자세히 살펴보겠습니다. Flix 광고 계획 검토 가격 … Read more
한우 사먹자! 농림축산식품부-농협경제지주 공동 한우할인세일 개최! 기간: 2월 17일~19일 3일간(양재점은 15일 개강) 위치: 전국 980농협하나로마트 세부 사항: 프라임 로스트 비프 30% 할인, 불고기/국거리 50% 할인 프라임 로스트 비프 기준으로 평균 소비자가보다 30% 저렴한 100g당 6,590원에 판매되고 있다. 가격은 보통 대량으로 구입하는 300g에 19,770원, 1진(600g)에 40,000원 미만이다. 오! 하나로마트 외에도 다른 유통점에서도 할인 캠페인을 계획하고 있습니다. … Read more